大量的火灾案例表明：火灾中人员伤亡80％以上不是直接与燃烧物接触所致，而主要是由于窒息或被有毒烟雾致死， 因为火灾中所产生的一氧化碳在空气中的含量超过1.28％时，即可导致人在1～3分钟内窒息死亡，根据个人体质不同，每个人在火灾中被燃烧后造成死亡的时间也不一样。因此，在火场逃生时应尽量避免有毒烟雾或气体。

　　1、以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓烟。

　　2、于无浓烟的地方，将透明塑料袋充满空气套住头，以避免吸入有毒烟雾或气体。

　　3、若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过以免身体著火。

　　4、烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采低姿势逃生，爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面，并延墙壁边幽缘逃生，以免错失方向。

　　5、火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能减低火和浓烟的蔓延速度。

2005.11.23